atelier-gratuit

Horaires des activités

Point de service de Chibougamau

atelier-epicerie

Atelier sur l’Alimentation

Découvre comment économiser avec ton panier d’épicerie, dénicher les meilleures offres et tirer le meilleur parti de ton budget pour cuisiner sans te ruiner. Que tu sois un étudiant avec un budget serré, un professionnel occupé cherchant à réduire ses dépenses ou simplement quelqu'un qui souhaite être plus économe en cuisine, ces astuces pour économiser de l'argent révolutionneront ton approche sur l’alimentation.

Vendredi le 13 octobre de 13h30 à 15h30

atelier-sexe

Atelier sur la Santé sexuelle

Es-tu prêt à t'engager dans un voyage vers une meilleure santé sexuelle et plus de bien-être? Ne cherche pas plus loin! En collaboration avec le CRSSSBJ, notre atelier sur la santé sexuelle est là pour te fournir les connaissances, les compétences et les outils nécessaires pour améliorer tes relations intimes et ta satisfaction sexuelle globale. La santé sexuelle ne se limite pas simplement à l'absence de maladies ou d'infections, c'est un état de bien-être physique, émotionnel, mental et social lié à la sexualité.

Vendredi le 27 octobre de 13h30 à 15h30

atelier-argent

Atelier sur le Surendettement

Es-tu prêt submergé par des soucis de dettes ? As-tu du mal à joindre les deux bouts et te sens-tu dépassé par la pression constante des factures et des obligations financières ? Si c'est le cas, cet atelier sur le surendettement est exactement ce dont tu as besoin. Conçu pour te fournir des solutions pratiques et des conseils, cet atelier t'aidera à reprendre le contrôle de ta situation financière et enfin de te libérer des chaînes de la dette.

Vendredi le 10 novembre de 13h30 à 15h30

atelier-stress

Atelier sur la gestion du stress

Un atelier de formation pour ta gestion du stress en collaboration avec le CRSSSBJ ! Dans le monde d'aujourd'hui où tout va à une vitesse folle, le stress est devenu un compagnon trop familier. Mais ne t'inquiète pas, car nous avons conçu un atelier spécialement adapté pour toi qui aides à surmonter les effets écrasants du stress et reprendre le contrôle de ta vie. Que tu sois étudiant, travailleur, sans emploi ou simplement quelqu'un qui cherche à améliorer ton bien-être général, cet atelier est pour toi !

Vendredi le 24 novembre de 13h30 à 15h30

Merci à nos partenaires!!!